ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇದು CDC ಹೇಳಿದಂತೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಏಳು ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಎಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಾರದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಚಾಲನೆಯಂತಹ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯೂ ಸಹ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಾಲಕ್ಷೇಪ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಮೆಲಟೋನಿನ್, ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು, ತೂಕದ ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಶುದ್ಧ ರೇಷ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖವಾಡಬೆಳಕನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ γαγαν, ಈ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಸ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು, ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ A ಬಳಸಬೇಕುಸಿಲ್ಕ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಳ ಉತ್ತರ "ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ". ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು "ರಾತ್ರಿಯ" ಪರಿಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೂ, ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು "ಪವರ್ ನಿದ್ರೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಣ್ಣ ನಿದ್ರೆಗಳು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ನೈಕ್ ಮತ್ತು ಜಪ್ಪೋಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ವ್ಯವಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹಾಗೂ ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ನೀವು ಇತರರಂತೆ ಪ್ರಗತಿಪರವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇಪ್ಪತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ನಮ್ಮದನ್ನು ಧರಿಸಿಶುದ್ಧ ಮಲ್ಬೆರಿ ರೇಷ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖವಾಡ, ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕುಸಿಲ್ಕ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾಸ್ಕ್

ನಿಮ್ಮ ರೇಷ್ಮೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ನಿರ್ವಹಣೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಬೇಡಿ; ಬದಲಾಗಿ, ನೀರನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂಡಿ, ನಂತರ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಎಲ್ಲೋ ಒಣಗಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಮಲ್ಬೆರಿ ಪಾರ್ಕ್ ಸಿಲ್ಕ್ಸ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಗರಿಷ್ಠ ಐಷಾರಾಮಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ರೇಷ್ಮೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು 22 ತಿಂಗಳ ತೂಕದ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಮ್ಯೂಸ್ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು 100 ಪ್ರತಿಶತ ಶುದ್ಧ ಮಲ್ಬೆರಿ ರೇಷ್ಮೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರೇಷ್ಮೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಒಂದು-ಗಾತ್ರದ-ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ!). ಚಿಕ್ ಪೈಪಿಂಗ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ, ದಂತ, ಮರಳು, ಬೆಳ್ಳಿ, ಗನ್‌ಮೆಟಲ್, ಗುಲಾಬಿ, ಉಕ್ಕಿನ ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಫ್ಯಾಶನ್ ಛಾಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ರೇಷ್ಮೆಮಲ್ಬೆರಿ ಪಾರ್ಕ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಐ ಕವರ್ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ (ಗ್ರೇಡ್ 6A), ಇದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಪಾರ್ಕ್ ಸಿಲ್ಕ್ಸ್: ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಐಷಾರಾಮಿ

ಮಲ್ಬೆರಿ ಪಾರ್ಕ್ ಸಿಲ್ಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ರೇಷ್ಮೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಮಂಜಸ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ರೇಷ್ಮೆ ಸರಕುಗಳ ಸಮಗ್ರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ 100% ಶುದ್ಧ ಗ್ರೇಡ್ 6A ಮಲ್ಬೆರಿ ರೇಷ್ಮೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ನಮ್ಮ ಹಾಳೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಕವರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರೇಷ್ಮೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು OEKO-TEX ರಾಸಾಯನಿಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದೆ, ಇದು ಅವರ ಕಠಿಣ ಪ್ರಮಾಣಿತ 100 ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ರೇಷ್ಮೆ ಹಾಳೆಗಳು, ದಿಂಬಿನ ಕವರ್‌ಗಳು, ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಮ್‌ಗಳು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆರೇಷ್ಮೆ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ದಿಂಬುಗಳು, ಪ್ರಯಾಣ ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಕ್ರಂಚಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ 86-13858569531 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ರೇಷ್ಮೆ ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.